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小触
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Methodology · 人与 AI 的分工

方法论:把判断留给人,把执行交给 AI

不是学会更多功能,而是知道一件事该由谁主做、谁来验收。

个人工作提效操作系统

不是学会更多功能,而是把工作跑成可交付流程

GTD 负责接住和澄清,流程思维负责找瓶颈和排节奏,千问办公负责展开执行,人负责判断、验收和承担责任。

01接住混乱消息、文件、会议先进入系统
02澄清任务确认交付物、受众和完成标准
03设计流程识别瓶颈、关键路径和并行关系
04调动 AI在资料池中阅读、分析和产出
05人工验收检查事实、口径、风险和责任
06沉淀复用留下模板、SOP、Skill 或自动化
当前边界:这是一套面向普通职场人的个人工作提效方法。先把个人交付跑通,再进入部门协作、企业本体和数据治理;本页不把后续阶段包装成已经完成的能力。

这套方法论把 GTD 对“收集、澄清、组织、推进”的理解,改写成适合 AI 办公的交付流程。故事只是暗线,主线始终是:接住真实任务,得到可验收的结果。

先说明一个名字:这里沿用 GTD

你提到的“GDD”,在我们之前的上下文中实际持续使用的是 GTD(Getting Things Done)。这里不是把 GTD 当成时间管理口号,而是借它处理一个更现实的问题:当工作从不同入口涌来时,如何把它们收集、澄清、组织并推进到完成。

GTD:方法底座AI:执行放大器人:最终判断者
方法论一 · 岗位与任务评估

会做 × 想做:先决定谁来主做

“什么事情应该交给 AI?”没有一张永远正确的功能清单。更有用的问法是两个维度:这件事,我会不会做?这件事,我想不想自己做?交叉之后,才知道哪些事情要自己守住,哪些事情适合 AI 主做、由人审核。

纵轴:我会不会做?横轴:我想不想自己做?
① 会做 · 也想做
自己留着做

这是你的价值核心,例如关键沟通、绩效面谈、最终取舍和真正想投入的创造性工作。AI 可以辅助准备,但不应替你交出去。

→ 人主做,AI 辅助
④ 会做 · 但不想做
最适合 AI 主做

你知道什么叫“做好”,所以能验收结果。比如整理资料、按规则做初步分析、把会议纪要变成执行表。

→ AI 执行,人定标准并审核
③ 不会做 · 但想做
先学,再让 AI 参与

自己没有基本框架,就不知道 AI 做得好不好。先让 AI 讲解、示范和陪练,再逐步把可验收的部分交出去。

→ AI 教练,人先建立体感
② 不会做 · 也不想做
远离、外包或暂不处理

不是所有事情都值得自动化。若它既不是你的价值,也不是你的意愿,优先减少注意力消耗,而不是为了用 AI 硬做。

→ 不占用注意力

关键边界:“会做”不是让人继续包办一切,而是让人拥有验收能力;“想做”也不是情绪测试,而是决定这件事是否值得你亲自投入。最值得优先交给 AI 的,通常是你会做、但不想重复做的部分。

方法论二 · GTD × AI 交付流程

六步:从混乱到可交付

GTD 解决“事情如何被接住和推进”,千问办公解决“资料如何被读取、分析、转写和产出”。两者合起来,不是让 AI 接管工作,而是把人的判断放在正确的位置。

01

接住混乱

消息、文件、会议和口头承诺先进入资料池。

02

看懂任务

确认交付物、受众、业务问题和完成标准。

03

拆成流程

把资料、判断、执行、验收分成可以推进的节点。

04

调动 AI

让千问办公做阅读、归纳、计算、草拟和格式化。

05

人工验收

检查事实、来源、口径、权限、敏感信息和表达。

06

沉淀复用

把有效 Prompt、模板、标准和失败记录留下来。

STEP 01
真实任务别从功能清单开始
STEP 02
明确交付谁看、交什么、何时算完成
STEP 03
资料与指令让 AI 在上下文里工作
STEP 04
AI 中间产出先看过程,不迷信终稿
STEP 05
人审与修正拒绝不可靠的结论
STEP 06
结果复用变成模板、案例或 Skill

小明案例就是这六步的实证

第一章把 03-资料池 和老板消息交给 AI;第二章澄清“这个事情”是什么;第三章建立资料地图;第四章计算和交叉核验;第五章让 AI 模拟挑剔总监;第六章由人审定并生成待确认版。每一步都保留了资料、指令、产出和边界。

进入小明的六章实战 →
方法论三 · 判断力

AI 给答案,人负责让答案成立

第一关 · 立住

处理竞争解释

不只找一个听起来顺的答案,还要问:有没有别的解释?证据是否足够支持这一个?

第二关 · 产品化

把判断做成地图

把脑中的结论变成资料地图、四象限、汇报页或清单,让协作方能理解、修改和推进。

第三关 · 敢改

允许方向被推翻

当新证据指向别处,重新打开可能性空间。修正不是失败,而是交付的一部分。

一句话版本:人的工作不是和 AI 比谁写得快,而是判断什么值得做、什么可以交给 AI、什么结果算成立,以及什么时候必须推翻重来。

方法论四 · 未来案例固定模板

每个案例,都要留下同一条证据链

以后新增案例不从功能介绍开始,而从一项真实工作的交付状态开始。理论只在它真正改变流程时出现。

01 · 工作现场

谁被什么麻烦卡住?

岗位、触发人、时间压力和真实工作背景。

02 · 交付定义

什么状态才算完成?

交什么、给谁看、验收标准是什么。

03 · 上下文与资料池

AI凭什么理解这件事?

资料、角色、权限、事实和未知项。

04 · 流程诊断

真正的瓶颈在哪里?

任务拆解、并行关系、关键路径和积压点。

05 · AI执行

哪些步骤交给 AI?

Prompt、中间产出、失败点和来源证据。

06 · 人工判断

哪些责任不能外包?

口径、取舍、风险、授权和专业意见。

07 · 最终交付

成果能被谁继续使用?

文档、表格、PPT、自动化任务或待确认成果。

08 · 复用资产

下次如何更快开始?

模板、SOP、Skill、检查清单和失败记录。

把方法带回今天的任务

先问我会不会做?我想不想自己做?
再定AI 主做、AI 辅助,还是人主做。
再拆资料、执行、判断、验收分别是谁负责。
再验事实、来源、口径、敏感信息和结果。
再留把有效流程变成下一次可复用的起点。

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